The Smooth Way

Last Carbs and coffee for a month (at least ;-))

Last carbs and coffee for a month

 

 

in stead of coffee...

First thing in the morning

First green smoothy

First CappuSpino

Ingredients for CappuSpino

Ingredients for CappuSpino

Green salad with Goatcheese

Green Salad with Goat cheese

Peas, broccoli, avocado and sprouts

Green breakfast

preprep after... ready to eat

preprep...before....

preprep before....

small portions

Small portions is better

Dinner/Lunch

Dinner one day, lunch the other

it helps to dress up

fishing time - proteins a must

 

“The Smooth Way in 30 dagen   uit Doe S Gezond http://www.theSword.nl


2 reacties on “The Smooth Way”

  1. Susan Hol zegt:

    Poeh, het houd je in ieder geval bezig🙂 Nou ja, het ziet er lekker uit in elk geval. Wat ga je missen?

  2. t is absoluut bewerkelijk maar in t kader van vertragen is het een goede oefening. Ik probeer me dusdanig goed voro te bereiden dat ik niet ga missen én het is onvoorspelbaar hoe dat uitpakt. Dus allemaal speculatie, maar ik kan me voorstellen dat áls ik koffie ruik, dat erg heerlijke fantasieen geeft. Ik kan ontzettend genieten van van alles en nog wat, en het zal afhankelijk zijn vooral van hoe het emotioneel gaat, of er een verlangen naar verboden vruchten ontstaat. als het gebeurt zal ik t laten weten😉


Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s